曼城前锋哈兰德近日在其个人视频频道中公开日常训练生活,意外引发对其饮用生牛奶习惯的广泛讨论。这位挪威射手在首期《职业足球运动员的一天》视频中透露,自己每天清晨饮用一杯生牛奶,训练结束后再补充一杯,这一习惯从幼年延续至今。

视频记录显示,哈兰德专程前往柴郡农场采集未经巴氏消毒的生牛奶,并将其称为"超级食品"。他坚信这种饮品对肠胃、皮肤、骨骼和肌肉具有特殊益处。据知情人士透露,在哈兰德加盟曼城前,队内已有部分球员存在类似饮食习惯,但具体人数和饮用量尚未明确。
英国食品标准局对此发出明确警示,指出生牛奶可能含有导致食物中毒的有害细菌,建议老年人、孕妇、儿童及免疫力低下人群避免饮用。该机构政策副主任娜塔莎·史密斯强调,尽管生牛奶生产商需接受额外检查并遵守严格卫生标准,但潜在健康风险依然存在。
目前英格兰、威尔士和北爱尔兰地区允许注册农场直接向消费者销售生牛奶,苏格兰则全面禁止此类交易。值得注意的是,自哈兰德视频发布后,其光顾的农场销量激增,工作人员正加紧处理订单,甚至考虑增购奶牛以满足需求。
前曼城青训营养师丹·理查森表示,职业运动员在专业团队指导下可能获得优质生牛奶,但普通民众盲目效仿存在安全隐患。"当人们寻求最廉价、最易获得的版本时,可能面临食源性疾病风险。"他特别提醒年轻运动员,保持均衡饮食比追逐饮食潮流更为重要。
除生牛奶外,哈兰德的独特生活习惯还包括红光疗法和在咖啡中添加枫糖浆。营养专家建议,运动员更应注重基础营养摄入,包括适量碳水化合物、足量蛋白质及规律三餐,而非过度依赖特殊饮食方式。
